lunes, 19 de abril de 2021

EDUCACIÓN FÍSICA 1º DE `PRIMARIA

UNIDAD DIDÁCTICA; "BOTES Y LANZAMIENTOS"

¡Hola chicos/as!

¿Cómo estáis? Supongo que un poco cansados de estar en casa pero de salud fenomenal que es lo importante.

Ya sabéis que estamos trabajando en el cole la unidad didáctica de los botes y lanzamientos. Pues bien, aquí os dejo un video sobre unos retos muy sencillos relacionados con esta unidad. 

Podéis animar a toda vuestra familia a practicarlos y así pasad un rato divertido.

Espero que os gusten. ¡A por ellos!


RETOS DE LANZAMIENTOS




Y para que os sigáis entreteniendo, os propongo que fabriquéis vuestras propias pelotas de malabares que podréis usar para una infinidad de juegos. ¡Ya veréis que chulas quedan!


PELOTAS DE ARROZ



Bueno chicos/as, ya me despido y os mando mucho ánimo para terminar vuestra semanita en casa. ¡Ya no queda nada CAMPEONES!


domingo, 31 de enero de 2021

PSICOMOTRICIDAD 4 AÑOS

¿Cómo estáis?. Estoy segurísima que fenomenal y deseando de ir al polideportivo a hacer psicomotricidad. Yo también tengo muchísimas ganas de veros allí y hacer juntos un montón de juegos y actividades. Pero todos sabemos que esto del coronavirus es un rollo y hoy tampoco puedo estar en el cole con vosotros. Así que, os dejo unos coreografías muy sencillas para que hagáis con la profe. Espero que os gusten y lo paséis fenomenal.


Para calentar, vamos a empezar con un baile muy sencillo que seguro que ya os sabéis.

ZUMBA KIDS - DESPACITO




Como os ha salido requetebién, seguimos con más zumba ampliando la dificultad. Esta vez, en versión futbolera.


JUST DANCE: WAKA - WAKA





¿Os ha gustado?, pues decirle a la profe que os la vuelva a poner je, je.
Y para terminar, un poquito de relajación que seguro que no nos viene mal.




Pues con esto, damos por terminada la sesión. Espero que la hayáis disfrutado y, el próximo lunes, espero veros en el polideportivo.









sábado, 23 de enero de 2021

PSICOMOTRICIDAD 4 AÑOS

¡Hola a todos/as!


Como estáis? seguro que fenomenal. Sabéis una cosa, este curso estoy descubriendo que donde mejor se está es en el cole...no sé si vosotros opináis lo mismo. Pero como hoy yo todavía no puedo estar allí con vosotros para ir al polideportivo y hacer psicomotricidad, os dejo aquí unas actividades para que las hagáis con la seño en clase y os mováis todos/as un poquito. ¡Vamos a ello!


¿Os gustan los minions? Pues vamos a calentar con un poco de zumba....

ZUMBA - MINIONS PAPAYA




Y vamos a seguir bailando que veo que os está gustando y lo hacéis superbién. 




Si os ha gustado, como es muy cortito, podéis repetirlo varias veces.

Y para terminar, vamos a relajarnos con unos ejercicios muy sencillos que aparecen en el siguiente video.





Muy bien campeones. Lo habéis hecho de maravilla. Espero que os haya gustado. 
Nos vemos pronto en el cole. Adiósssssss









domingo, 17 de enero de 2021

EDUCACIÓN FÍSICA 1º DE PRIMARIA

 UNIDAD DIDÁCTICA: "EL EQUILIBRIO"

¡Hola chicos y chicas de 1º!

¿Cómo estáis? seguro que requetebién y trabajando muchísimo.

Como ya sabéis, esta semana, al igual que los alumnos/as de 1º B, no voy a poder estar en el cole. Por eso, os dejo tres actividades de educación física para que no dejéis de moveros y sigáis en forma.


La primera de ellas vamos a utilizarla de calentamiento. Consiste en una serie de ejercicios para mover todos los músculos de nuestro cuerpo y poner bien en marcha nuestro corazón. Está muy de moda y se llama TABATA. Espero que os guste y...sudéis mucho, je,je.

CALENTAMIENTO: "TABATA"



La segunda actividad consiste en realizar una serie de ejercicios de la unidad didáctica que estamos trabajando, "El equilibrio". Ya sabéis, que para trabajar bien el equilibrio, hay que estar bien concentrados. ¡Mucho ánimo!




Para finalizar la sesión y relajarnos un poquito, vamos hacer una serie de ejercicios de yoga con animales. Ya veréis que recuperados vamos a estar después de realizarlos.




Espero que os haya gustado y hayáis disfrutado con la sesión. La próxima semana, nos vemos en el cole.

Podéis mandarme alguna foto o vídeo de la práctica de las actividades a elenaz.ranand@educa.jcyl.es





PSICOMOTRICIDAD 3, 4 Y 5 AÑOS.

 ¡Hola a todos/as!

¿Cómo estáis? Seguro que fenomenal y trabajando un montón.

Como esta semana no voy a poder estar en el cole con vosotros, os dejo a continuación dos actividades para que hagáis durante la hora de psicomotricidad. Decidles a las profes que ellas también tienen que hacerlas, je, je. Es muy importante estar en forma. Espero que os gusten.


Con la primera actividad vais a trabajar un montón todos los músculos del cuerpo y vais hacer latir muy deprisa vuestro corazón. Se trata de una rutina de ejercicios que está ahora muy de moda y que se llama TABATA. ¡Vamos campeones!

TABATA





Después de tanto movimiento, vamos a relajarnos un poquito con unos sencillos ejercicios de yoga que nos van a venir fenomenal. ¿Estáis preparados?, ¡a por ellos!




Espero que la sesión haya ido genial y,... nos vemos la próxima semana en el cole. Cuidaos mucho.



Si queréis mandarme alguna foto o video de la sesión podéis hacerlo a elenaz.ranand@educa.jcyl.es